Pilates x Strenght
Kraft. Kontrolle. Flow.
Beschreibung
Achtsamer Muskelaufbau trifft funktionelles Training. In dieser Klasse kombinieren wir gezielte Kräftigung nach den Prinzipien der MindfulBody.Pilates Methode mit alltagsnahen Bewegungen und einem regenerierenden Cool-down. Für mehr Kraft, Stabilität und ein bewusstes Körpergefühl – effektiv, kontrolliert und nachhaltig. Für alle Fitnesslevel geeignet. Besonders effektiv in und nach den Wechseljahren.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Wir bitten dich, Umbuchungen oder Stornierungen deine Kurse selbstständig spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn über die Website oder App durchzuführen, Umbuchungen auf andre Klassen ist sogar bis 3 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Kursbeitrag verrechnet bzw. die Klasse vom Preisplan als Entschädigung abgezogen. Danke für deine Rücksichtnahme.
Kontaktangaben
Kirchengasse 22, Tulln, Austria