Pilates x Strenght
Kraft. Kontrolle. Flow.
Beschreibung
Achtsamer Muskelaufbau trifft funktionelles Training. In dieser Klasse kombinieren wir gezielte Kräftigung nach den Prinzipien der MindfulBody.Pilates Methode mit alltagsnahen Bewegungen und einem regenerierenden Cool-down. Für mehr Kraft, Stabilität und ein bewusstes Körpergefühl – effektiv, kontrolliert und nachhaltig. Für alle Fitnesslevel geeignet. Besonders effektiv in und nach den Wechseljahren.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Wir bitten dich, Umbuchungen oder Stornierungen deine Kurse selbstständig spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn über die Website oder App durchzuführen. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Kursbeitrag verrechnet bzw. die Klasse vom Preisplan als Entschädigung abgezogen. Danke für deine Rücksichtnahme.
Kontaktangaben
Kirchengasse 22, Tulln, Austria