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Do., 26. Okt.

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Langenlebarner Str. 79

YOGA meets PILATES - starker Beckenboden, fester Bauch

In Präsenz oder per Zoom mixen wir Yoga & Pilates um unseren Beckenboden zu stärken und den Bauch zu festigen. Lerne beide Methoden kennen und lieben. 5 Plätze Präsenz, 10 Plätze Zoom

YOGA meets PILATES - starker Beckenboden, fester Bauch
YOGA meets PILATES - starker Beckenboden, fester Bauch

Zeit & Ort

26. Okt. 2023, 16:00 – 18:00

Langenlebarner Str. 79, Langenlebarner Str. 79, 3430 Tulln an der Donau, Österreich

Über die Veranstaltung

Wir starten mit einer kurzen Meditation um anzukommen,danach gehen wir in Yoga & Pilatessequenzen über die besonders den Beckenboden und den Bauch trainieren. Am Ende schließen wir mit einer kurzen Heartchakra Meditation ab und entspannen in der Schlussposition.

Danach lade ich alle Studiogäste zu einem kleinen Snack ein.

Für den online Workshop fallen € 4,- weniger Kosten an da die Snack entfallen.

Anmeldung und fixe Buchung mit Vorauszahlung per Email oder Nachricht.

Tickets

  • Yoga meets Pilates -

    Zoom & Studio

    Von € 25,00 bis € 29,00
    Verkauf beendet
    • € 25,00
    • € 29,00

Gesamtsumme

€ 0,00

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