Pilates Chair flow
Kraft & Kontrolle
Beschreibung
Der Pilates Combo Chair ist eines der effektivsten Geräte für gezielten Muskelaufbau und echte Tiefenstabilität. Durch die Arbeit gegen die Schwerkraft werden Core, Beine, Gesäß und Schultern intensiv gefordert – immer mit Fokus auf Präzision und Kontrolle. In diesem Kurs trainierst du strukturiert, progressiv und hormonfreundlich. Du stärkst deine Körpermitte, verbesserst deine Balance und baust funktionelle Kraft auf – ohne Überlastung. Ideal für alle mit Pilates-Grundkenntnissen, die ihre Kraft, Stabilität und Definition gezielt weiterentwickeln möchten.
Umbuchung & Kündigung
Wir bitten dich, Umbuchungen oder Stornierungen deine Kurse selbstständig spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn über die Website oder App durchzuführen. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Kursbeitrag verrechnet bzw. die Klasse vom Preisplan als Entschädigung abgezogen. Danke für deine Rücksichtnahme.
Kontaktangaben
Kirchengasse 22, Tulln, Austria
+436765116783
melaniebergerpilates@gmx.at