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Online verfügbar

ONLINE Pilates Flow Yoga

Pilates, Faszientraining & Ying Yoga

  • Dauer variiert
  • 12 Euro
  • Zoom

Beschreibung

Nach einem kurzen warm up liegt der Fokus in dieser Klasse auf Regeneration und Stretching der Fasziendurch Yoga Posen aus Hatha & Vinyasa Power Yoga. Fokus: dehnen, mobilisieren, leichtes Kräftigen des ganzen Körpers Fitnesslevel: alle Zubehör: optional Fasziengeräte, Yogablöcke & Gurte Zyklusphase: jederzeit aber besonders Menstruation, 2. Hälfte der Lutealphase


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Für Kündigung und Umbuchung bitten wir 24 Voraus, bei nicht zeitgerechter Absage wird der Betrag einbehalten. Ich bitte um Verständnis!


Kontaktangaben

+436765116783

melaniebergerpilates@gmx.at

Kirchengasse 22, 3430 Tulln an der Donau, Österreich


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